Кулинарный форум
Рецепты
|
На 10 порций
Время приготовления — около 75 минут
Около 715 ккал

8 ложек соевого масла
соль
черный перец
4 ложки приправы карри
1 ложка молотого кориандра
3 зубчика чеснока
2, 3 кг свиных отбивных
400 г свежих ростков фасоли
2 пучка лука-севка
150 г помидоров
1 ложка кунжутного масла
4 ложки уксуса из белого вина
2 ложки соевого соуса
3 ложки нарезанной зелени кориандра или петрушки
1. 5 ложек соевого масла размешать с солью и перцем, добавить карри, кориандр, соль, сок из растолченных зубчиков чеснока. Свиные отбивные вымыть под струей холодной воды, обсушить, натереть маринадом и уложить в кастрюлю или жаровню для запекания.
2. Мясо запекать около часа в духовке, нагретой до 225°С. Остудить.
3. Промыть ростки фасоли, с полминуты поварить в кипятке, отцедить, промыть холодной водой в дуршлаге и как следует обсушить.
4. Очищенный лук-севок вымыть и нарезать тонкими кружочками. Помидоры обдать кипятком, закрепить холодной водой, снять кожицу, нарезать кубиками и смешать с луком.
5. Оставшееся соевое масло смешать с кунжутным, приправить уксусом, солью, соевым соусом и перцем, залить овощи.
6. Запеченную свинину нарезать ломтиками толщиной 1/2 см, уложить на блюде, посыпать приправой карри. Рядом в вазочке поставить салат, украшенный свежей зеленью.
Распечатать
Запечённая свинина с салатом и приправой карри
|